Setelah tadi kita membahas segala kebaikan berpelukan. Mari sekarang membahas 10 kebaikan berciuman. Wow.. hari ini astaga! sedang hangat-hangatnya ya! Wajar lah.. besok sudah masuk akhir pekan. Sudah punya rencana apa dengan pasangan ? Bagaimana kalau dengan lebih sering berciuman.
Menurut seorang pakar kesehatan, Bryant Stanford, Ph.D dari University of Louisville, ciuman bisa berperan dalam meningkatkan metabolisme tubuh seseorang dan ampuh mengatasi stres. Apa saja? Ini dia 10 manfaat di balik ciuman mesra Anda dengan pasangan yang tak boleh dilewatkan!
1. Awet muda.
Mereka yang mencium pasangannya setiap pagi berpotensi memiliki umur lima tahun lebih lama dibandingkan mereka yang tidak melakukannya. Tidak perlu itu yang namanya mencari fountain of youth.
Mereka yang mencium pasangannya setiap pagi berpotensi memiliki umur lima tahun lebih lama dibandingkan mereka yang tidak melakukannya. Tidak perlu itu yang namanya mencari fountain of youth.
2. Bikin tambah PeDe.
Berciuman berdampak positif untuk meningkatkan rasa percaya diri. Selain itu, bisa membuat Anda merasa dihargai dan membantu menjernihkan pikiran.
Berciuman berdampak positif untuk meningkatkan rasa percaya diri. Selain itu, bisa membuat Anda merasa dihargai dan membantu menjernihkan pikiran.
3. Bikin kurus.
Riset menyatakan bahwa ciuman yang dilakukan dengan penuh gairah setiap hari (sedikitnya selama 20 detik setiap ciuman) dapat menurunkan kelebihan berat badan. Saatnya untuk berdiet dengan berciuman! Mudah dan nikmat!
Riset menyatakan bahwa ciuman yang dilakukan dengan penuh gairah setiap hari (sedikitnya selama 20 detik setiap ciuman) dapat menurunkan kelebihan berat badan. Saatnya untuk berdiet dengan berciuman! Mudah dan nikmat!
4. Bebas stress.
Berciuman diakui dapat meluruhkan hormon stres dalam tubuh kita. Ciuman yang menggairahkan dapat mengurangi ketegangan pikiran, mengurangi energi negatif, meningkatkan perasaan bahagia, dan menurunkan kadar hormon kortisol, yang merupakan hormon pemicu stres.
Berciuman diakui dapat meluruhkan hormon stres dalam tubuh kita. Ciuman yang menggairahkan dapat mengurangi ketegangan pikiran, mengurangi energi negatif, meningkatkan perasaan bahagia, dan menurunkan kadar hormon kortisol, yang merupakan hormon pemicu stres.
5. Sebagai senam wajah.
Wajah mengaktifkan 30 otot-ototnya saat kita berciuman sehingga dapat membuatnya lebih kencang dan meningkatkan sirkulasi darah. Jadi, botox? ah enggak perlu kali ya.
Wajah mengaktifkan 30 otot-ototnya saat kita berciuman sehingga dapat membuatnya lebih kencang dan meningkatkan sirkulasi darah. Jadi, botox? ah enggak perlu kali ya.
6. Baik untuk jantung.
Berciuman bermanfaat baik bagi jantung karena dapat menghasilkan zat adrenalin yang membuat jantung Anda memompa lebih banyak darah ke seluruh tubuh. Telah terbukti secara ilmiah bahwa dengan sering berciuman, aktivitas kardiovaskular bisa jadi lebih stabil dan dapat menurunkan tekanan darah serta kadar kolesterol.
Berciuman bermanfaat baik bagi jantung karena dapat menghasilkan zat adrenalin yang membuat jantung Anda memompa lebih banyak darah ke seluruh tubuh. Telah terbukti secara ilmiah bahwa dengan sering berciuman, aktivitas kardiovaskular bisa jadi lebih stabil dan dapat menurunkan tekanan darah serta kadar kolesterol.
7. Pencernaan lancar.
Mereka yang sering berciuman akan jauh dari risiko infeksi perut, kandung kemih, dan gangguan peredaran darah. Dari perut yang sehat, makan hari-hari Anda akan jauh lebih menyenangkan.
Mereka yang sering berciuman akan jauh dari risiko infeksi perut, kandung kemih, dan gangguan peredaran darah. Dari perut yang sehat, makan hari-hari Anda akan jauh lebih menyenangkan.
8. Bebas rasa nyeri.
Selama Anda berciuman, zat antibodi alami diproduksi melalui air liur. Air liur yang mengandung semacam zat anestesi terbukti berfungsi untuk mengurangi rasa nyeri.
Selama Anda berciuman, zat antibodi alami diproduksi melalui air liur. Air liur yang mengandung semacam zat anestesi terbukti berfungsi untuk mengurangi rasa nyeri.
9. Anti-anxiety.
Berciuman dapat mengurangi kecemasan dan meningkatkan kadar oksitoksin, yaitu hormon yang membangkitkan rasa tenang dan damai.
Berciuman dapat mengurangi kecemasan dan meningkatkan kadar oksitoksin, yaitu hormon yang membangkitkan rasa tenang dan damai.
10. Lebih ampuh dari morfin
Zat endorphin yang diproduksi saat berciuman ternyata 200 kali lipat lebih kuat dari morfin! Angka yang cukup ampuh untuk mengurangi rasa sakit. Bayangkan saat seorang ibu tengah melalui masa persalinan, diberi ciuman oleh suaminya. Panik iya, senang iya.
Zat endorphin yang diproduksi saat berciuman ternyata 200 kali lipat lebih kuat dari morfin! Angka yang cukup ampuh untuk mengurangi rasa sakit. Bayangkan saat seorang ibu tengah melalui masa persalinan, diberi ciuman oleh suaminya. Panik iya, senang iya.